智能手表早已不是简单显示时间的工具。从运动追踪到心率监测，从通知中心到语音助手，一块好的智能手表能让你在不掏手机的情况下完成大量日常操作。WIRED编辑团队经过长期实测，从续航、健康功能、系统体验和价格四个维度，评选出2026年最值得购买的八款智能手表。
最佳iPhone伴侣：Apple Watch Series 11
售价399美元的Apple Watch Series 11是iPhone用户的首选。它最重要的升级是续航——苹果终于将18小时的电池寿命提升至完整的24小时。这意味着用户可以戴着它入睡并追踪睡眠，不必担心半夜电量耗尽。
健康功能方面，Series 11新增了高血压通知功能（FDA认证），用户需连续佩戴14天后才能开始接收提醒。苹果还加入了睡眠评分和血氧检测功能。值得一提的是，上一代Series 10通过软件更新也能获得高血压通知和睡眠评分，如果能在促销时以更低价格入手，性价比同样出色。
核心参数：42mm/46mm表壳，支持蜂窝网络和蓝牙/Wi-Fi，专有表带接口，健康功能包括心率追踪、不规则心律通知、睡眠呼吸暂停检测、血氧感知、皮肤温度传感器、心电图、睡眠追踪、经期追踪、跌倒检测和车祸检测。
最佳安卓选择：Google Pixel Watch 4
售价400美元的Pixel Watch 4是谷歌首款可维修智能手表。用户可以在iFixit购买电池和显示屏等配件自行更换。这款手表搭载了高通骁龙Wear W5 Gen 2芯片，配合Google Material 3 Expressive界面设计，操作流畅且视觉体验出色。
健康与健身功能精度极高，尤其是重新设计的睡眠追踪。45mm版本支持卫星紧急消息功能（需蜂窝版本）。充电速度也非常快，新底座充电器15分钟即可充入50%以上电量——不过这是谷歌四年内第三次更换充电器规格，旧款Pixel Watch充电线无法兼容。
最亮眼的新功能是”抬腕即说”（Raise to Talk with Gemini），只需抬起手腕就能与语音助手对话，无需唤醒词或按键。谷歌还通过软件更新增加了更多手势，如双捏接听电话或关闭闹钟。
核心参数：41mm/45mm表壳，兼容安卓系统，支持蜂窝网络和蓝牙/Wi-Fi，专有表带接口。
最佳三星搭档：Galaxy Watch8系列
售价370美元起的Galaxy Watch8系列是三星手机用户的最佳选择。该系列包含40mm、44mm两款常规型号，以及46mm的Watch8 Classic——后者保留了三星标志性的物理旋转表圈，可通过旋转表圈滚动界面。
Watch8 Classic的续航接近两天，健康追踪功能可靠，心率测量和睡眠追踪表现稳定，双频GPS定位精准，自动运动检测也是同类产品中的佼佼者。不过部分健康功能仅限三星手机用户使用，如心电图和睡眠呼吸暂停追踪。
新增功能方面，Vascular Load（血管负荷）可测量血管系统负荷，但需要在过去14天中佩戴3天以上才能获得结果。Antioxidant Index（抗氧化指数）则通过测量血液中的类胡萝卜素来评估饮食健康状况，但WIRED编辑实测发现该功能准确度存疑。
核心参数：40mm/44mm/Classic 46mm表壳，兼容安卓（部分核心功能限三星手机），支持蜂窝网络。
最佳健身手表：Garmin Vivoactive 6
售价300美元的Garmin Vivoactive 6打破了”健身手表操作笨拙”的刻板印象。它内置Garmin独有的Body Battery（身体电量）和Training Readiness（训练准备度）等指标，配备GPS、心率监测、血氧测量、睡眠追踪、事故检测和80种运动模式，单次充电可使用约一周。
该手表同时兼容iOS和安卓，安卓用户可通过屏幕键盘回复短信。不过它不支持第三方应用，也无法提供像Apple Watch或Pixel Watch那样丰富的智能功能。
高性价比iPhone手表：Apple Watch SE 3
售价279美元的Apple Watch SE 3是预算有限iPhone用户的理想选择。它搭载与Series 11和Ultra 3相同的S10芯片，但功能有所精简：屏幕边框更宽，续航维持18小时。
SE 3支持watchOS 27的多项新功能，包括Workout Buddy（运动伙伴）、Sleep Score（睡眠评分）和手腕翻转手势。对于不需要高级健康功能的用户，或者为孩子、父母选购智能手表的家庭来说，SE 3是一个实用的选择。
户外探险首选：Apple Watch Ultra 3
售价779美元的Watch Ultra 3将续航提升至42小时，并新增了卫星通信功能——在没有信号覆盖的区域，用户可以向亲友发送短信或呼叫紧急救援（需在开阔地带且能直视卫星）。
它拥有Apple Watch系列中最大的显示屏，适合查看离线地图。三麦克风阵列和双扬声器、潜水功能等特性与前代保持一致。对于经常进行户外活动的用户，这是目前苹果生态中续航最长、功能最全的选择。
最佳预算智能手表：Nothing CMF Watch 3 Pro
售价仅79美元的CMF Watch 3 Pro（Nothing旗下子品牌）是本次推荐中价格最低的产品。它每两周左右充电一次，屏幕亮度充足，表盘设计有趣。新增的光学心率传感器精度极高，WIRED编辑将其与Oura Ring 4对比测试，读数完全一致。
功能方面，它支持腕部手势控制、语音通话、语音助手、手电筒，以及双频GPS追踪、运动摘要和呼吸练习动画。缺点是外观偏实用主义，金属表壳质感类似塑料，配套App的体验也有待优化。
选购建议
如果你已经是iPhone用户且预算充足，Apple Watch Series 11或Ultra 3是无需犹豫的选择；安卓用户则应根据手机品牌在Pixel Watch 4和Galaxy Watch8之间取舍；健身爱好者可以考虑Garmin Vivoactive 6的长续航和专业运动指标；预算有限的用户，Nothing CMF Watch 3 Pro以不到80美元的价格提供了出乎意料的完整体验。