Windows技巧 – mylogs.cn https://mylogs.cn 发现、记录、分享 Tue, 29 Sep 2026 17:05:28 +0000 zh-Hans hourly 1 关掉这个后台服务，老笔记本多撑了半小时 https://mylogs.cn/%e5%85%b3%e6%8e%89%e8%bf%99%e4%b8%aa%e5%90%8e%e5%8f%b0%e6%9c%8d%e5%8a%a1%ef%bc%8c%e8%80%81%e7%ac%94%e8%ae%b0%e6%9c%ac%e5%a4%9a%e6%92%91%e4%ba%86%e5%8d%8a%e5%b0%8f%e6%97%b6/ Mon, 10 Aug 2026 20:32:49 +0000 https://mylogs.cn/%e5%85%b3%e6%8e%89%e8%bf%99%e4%b8%aa%e5%90%8e%e5%8f%b0%e6%9c%8d%e5%8a%a1%ef%bc%8c%e8%80%81%e7%ac%94%e8%ae%b0%e6%9c%ac%e5%a4%9a%e6%92%91%e4%ba%86%e5%8d%8a%e5%b0%8f%e6%97%b6/ 一台用了五年的旧笔记本，满电只能撑三个小时左右，明明只是在写文档、看网页，风扇却时不时转起来，电量掉得莫名其妙地快。任务管理器里又看不出什么占用大户——这种情况下，真正耗电的往往是不显眼的后台任务。

关掉这个后台服务，老笔记本多撑了半小时
图片来源：MakeUseOf

Windows 更新就是其中之一。只要联网，系统大约每 17 到 22 小时就会去微软服务器查一次有没有可用更新。检查本身不重，麻烦的是查到之后：自动下载更新文件、逐块校验、准备安装，整个过程占用处理器、硬盘、网络和内存。此外，「传递优化」功能还会在检查结束后很久，继续把已下载的更新数据上传给局域网内甚至互联网上的其他设备。插着电源的台式机基本感觉不到，靠电池撑一整天的笔记本就很难说了。

一、先做风险最低的两步

不必一上来就动服务，下面两项调整不影响系统正常打补丁：

  1. 打开「设置」→「Windows 更新」→「高级选项」，向下找到「传递优化」。
  2. 把「允许从其他电脑下载」的开关切到「关」。这样更新只会直接从微软获取，不再从别的电脑下载，也不会向外上传。
  3. 只想限制在家里的网络内，可改选「我的本地网络上的设备」，保留局域网互传、掐掉公网流量。
  4. 再打开「设置」→「网络和 Internet」→「WLAN」，点进当前网络，打开「按流量计费的连接」。设为计量连接后，系统不会自动把更新分片发给互联网上的其他电脑。

二、彻底停掉后台更新服务

Windows 没有在设置里提供「完全停止后台更新」的开关，只能走服务管理器。MakeUseOf 撰稿人使用的步骤如下：

  1. 按 Win + R 打开运行对话框。
  2. 输入 services.msc 后回车。
  3. 在列表中向下滚动，找到「Windows Update」。
  4. 双击打开它的属性窗口。
  5. 点击「停止」，立即终止该服务。
  6. 把「启动类型」改为「已禁用」。
  7. 点击「应用」，再点「确定」。

这位撰稿人的那台五年旧本，配合电源设置一起调整后，续航从原本的约三小时增加了 20 到 30 分钟。

三、代价必须自己补上

这一步换来的续航不是白得的。Windows 更新推送的不只是新功能，还包括修补漏洞的安全补丁。服务禁用后系统不再自动搜索和安装补丁，关掉就忘的话，电脑会长期暴露在已知风险里。想用这个方案，就得把手动检查更新变成固定习惯：

  1. 打开「设置」→「Windows 更新」，点击「检查更新」。
  2. 由于服务处于禁用状态，这一步有时会报错。此时回到服务管理器，把「Windows Update」的启动类型改为「手动」并启动服务。
  3. 回到设置里重新执行检查更新，等补丁装完。
  4. 装完后再把启动类型改回「已禁用」。

还有一个容易踩的坑：Windows 的大版本功能更新有时会把这项服务重置回默认状态，之前的修改就此失效。稳妥做法是隔段时间回服务管理器复查，而不是默认它一直关着。

这套操作适合自己掌控、愿意定期维护的个人旧设备。公司配发的办公电脑、由 IT 统一管理的机器，或给不熟悉电脑的家人用的设备，都不建议这么改。

来源：MakeUseOf

]]> 一条命令，看出下载文件来自哪个网站 https://mylogs.cn/%e4%b8%80%e6%9d%a1%e5%91%bd%e4%bb%a4%ef%bc%8c%e7%9c%8b%e5%87%ba%e4%b8%8b%e8%bd%bd%e6%96%87%e4%bb%b6%e6%9d%a5%e8%87%aa%e5%93%aa%e4%b8%aa%e7%bd%91%e7%ab%99/ Mon, 10 Aug 2026 20:32:45 +0000 https://mylogs.cn/%e4%b8%80%e6%9d%a1%e5%91%bd%e4%bb%a4%ef%bc%8c%e7%9c%8b%e5%87%ba%e4%b8%8b%e8%bd%bd%e6%96%87%e4%bb%b6%e6%9d%a5%e8%87%aa%e5%93%aa%e4%b8%aa%e7%bd%91%e7%ab%99/ 下载文件夹里堆了几十个安装包，过一阵子再看，常常想不起某个 exe 到底是从官网下的还是从论坛转来的。更常见的情况是：双击下载来的程序，系统弹出「此文件来自其他计算机，可能被阻止以帮助保护该计算机」；用 Office 打开下载的表格，顶部横幅提示进入受保护的视图，编辑按钮点不了。

一条命令，看出下载文件来自哪个网站
图片来源：MakeUseOf

这些提示不是凭空冒出来的。NTFS 文件系统里有一个沿用了 33 年的机制——替代数据流（Alternate Data Streams，简称 ADS），一个文件除了肉眼能看到的正文，还能挂上若干个独立命名的「附加层」。文件名、图标、文件大小都不露痕迹，资源管理器也从未打算显示它。Windows 正是用其中一个叫 Zone.Identifier 的流，记下这个文件从哪儿来。

一、先做个实验，亲眼看见第二层

MakeUseOf 撰稿人 Afam Onyimadu 给出的验证步骤只要一分钟：

  1. 任意文件夹里右键 →「新建」→「文本文档」，命名 test.txt，写一句话后保存关闭。
  2. 点击资源管理器地址栏，输入 cmd 回车，在当前目录打开命令提示符。
  3. 执行 notepad test.txt:secret.txt，在弹出的记事本里随便写点内容，保存关闭。
  4. 回到命令行执行 dir，列表里依然只有 test.txt，看不出异常。
  5. 再执行 dir /r，test.txt 下面会多出一行以 $DATA 结尾的记录，带着自己的名字和体积。

这不是文件里藏了另一个文件，而是同一条文件记录上挂了第二条数据流。查属性、比大小都发现不了。

二、查出下载文件的真实来源

把同样的动作用到下载目录，收获会更实用：

  1. 在「下载」文件夹地址栏输入 cmd 回车，执行 dir /r。
  2. 很多文件下方会出现名为 Zone.Identifier 的流。
  3. 用 notepad 文件名:Zone.Identifier 直接打开它（文件名含空格时用引号括起来）。
  4. 里面通常有一行 ZoneId=3，代表文件来自「Internet 区域」而非本机创建；有些还带 HostUrl 和 ReferrerUrl，直接指向当初的下载地址。

习惯用 PowerShell 的话，Get-Item -Path "C:\Users\用户名\Downloads\setup.exe" -Stream * 能列出同一份信息。

三、确认可信后再解除锁定

这套标记就是所谓的「网络来源标记」（Mark of the Web），它会让系统和部分软件对文件加以限制。确认来源可靠后再解除：

  1. 右键文件 →「属性」→「常规」选项卡，拉到窗口底部的「安全」一行。
  2. 勾选旁边的「解除锁定」复选框，点击「应用」再点「确定」——只勾不点应用不生效。
  3. 需要批量处理时，在目标目录打开 PowerShell 执行 dir -Recurse | Unblock-File，或对单个文件用 Unblock-File -Path "完整路径"。
  4. 压缩包建议先对 zip 本身解除锁定再解压，否则解出来的文件可能继承同样的标记。

四、几点值得留意的地方

从挂载的 ISO 或 IMG 镜像里取出的文件，并不总能可靠地带上 Zone.Identifier。没有标记就不触发警告——自微软默认拦截来自互联网的宏之后，攻击者转而更多使用 ISO 附件，正是钻了这个空子。收到陌生人发来的 ISO 附件，警惕程度应高于普通文档。

另外，附加流的存活取决于文件系统和传输方式。把带流的文件复制到 FAT32 格式的 U 盘，再执行 dir /r，可见内容还在，附加的那一层已经消失。资源管理器虽不显示这些流，安全软件却能识别，微软免费提供的 Sysmon 就专门有一类事件用于记录流的创建。

来源：MakeUseOf

]]> 远程桌面只有1024×768？插个小东西就好 https://mylogs.cn/%e8%bf%9c%e7%a8%8b%e6%a1%8c%e9%9d%a2%e5%8f%aa%e6%9c%891024x768%ef%bc%9f%e6%8f%92%e4%b8%aa%e5%b0%8f%e4%b8%9c%e8%a5%bf%e5%b0%b1%e5%a5%bd/ Sat, 08 Aug 2026 17:51:48 +0000 https://mylogs.cn/%e8%bf%9c%e7%a8%8b%e6%a1%8c%e9%9d%a2%e5%8f%aa%e6%9c%891024x768%ef%bc%9f%e6%8f%92%e4%b8%aa%e5%b0%8f%e4%b8%9c%e8%a5%bf%e5%b0%b1%e5%a5%bd/ 把主机塞进柜子里不接显示器，用笔记本远程连过去干活，本该是很舒服的用法。真操作起来常遇到一堆怪事：远程桌面进去分辨率被死死锁在 1024×768，比笔记本自带的 1080p 屏还窄；显卡因为检测不到显示器进入低功耗状态，渲染任务跑不满；用 Steam 串流或 Moonlight 加 Sunshine 把游戏投到客厅，会话干脆起不来，或者画面被压到很低的分辨率。

远程桌面只有1024×768？插个小东西就好
图片来源：XDA Developers

问题不在系统，而在接口。显卡靠 HDMI 那一端回传的信号判断有没有显示器在用，随便插一根空的 HDMI 线，或者开机后再把显示器关掉，都骗不过它。XDA 撰稿人 Chandraveer Mathur 的解法是一个几块钱的小配件——HDMI 假负载（也叫欺骗器、dummy plug），外形像个短小的 U 盘，插在显卡输出口上。它里面有一颗带电阻的小芯片，会向显卡上报一组 EDID（显示器身份信息，包含分辨率、刷新率等参数），模拟出一台 1080p 或 4K 显示器一直连着并处于开启状态。

一、先确认自己属于哪种情况

  1. 主机不接显示器，靠远程桌面操作，希望拿到 1440p 或 4K 而不是 1024×768。
  2. 用串流方案把游戏投到另一台设备，主机端需要一块「显示器」用来渲染和采集画面。
  3. GPU 密集型任务（视频渲染、三维建模、科学计算）因为没接显示器被降到低功耗档。
  4. 像 Mac mini 这类当影音主机用的设备，不接显示器时 HDMI 音频不输出，只想听音乐却得先打开投影或电视。

二、选购与安装

  1. 按需要的规格挑。假负载会标明模拟的分辨率，需要 4K 就别买只模拟 1080p 的型号；接口也要对应，DP 口的机器需买 DP 版本。
  2. 插在独立显卡的输出口上，不要插主板上的核显接口，否则远程会话可能仍然走核显。
  3. 开机后进入「设置 → 系统 → 屏幕」，确认多出一台显示器，分辨率下拉列表里出现假负载支持的档位。
  4. 在远程桌面客户端里把分辨率调到这一档，画面即可恢复正常尺寸。
  5. 顺带的好处是，物理显示器现在可以彻底关掉，旁边的人看不到远程操作的内容。

三、不想插硬件，可以用虚拟显示驱动

Windows 10 和 11 上有软件方案，GitHub 上的 Virtual Display Driver 可以在系统内创建一块虚拟显示器，效果类似，且不占用物理接口。

  1. 到该项目的 Releases 页面下载 Virtual Driver Control 应用安装包，也可以直接执行 winget install --id=VirtualDrivers.Virtual-Display-Driver -e。
  2. 安装前确认系统已装 Microsoft Visual C++ 运行库，缺失时会报找不到 vcruntime140.dll。
  3. 解压后运行 Virtual Driver Control，点击界面里的 Install 完成驱动安装。
  4. 需要自定义分辨率和刷新率，编辑配置文件 C:\VirtualDisplayDriver\vdd_settings.xml。
  5. HDR 支持要求 Windows 11 23H2 及以上版本。
  6. 重要提醒：更新显卡或芯片组驱动之前，先把该驱动卸载，装完再重新安装；万一遇到黑屏，进安全模式卸载即可恢复。

两种方案各有取舍。软件方案不占端口，但依赖具体系统；硬件假负载即插即用，不挑操作系统，换台机器也能直接用。日常就把显示器接在电脑上的人完全不需要这个东西，它的价值只在无头主机、远程工作站和串流主机这类场景里才体现出来。

来源：XDA Developers

]]> C盘满了D盘空着？固态盘的分区习惯该改了 https://mylogs.cn/c%e7%9b%98%e6%bb%a1%e4%ba%86d%e7%9b%98%e7%a9%ba%e7%9d%80%ef%bc%9f%e5%9b%ba%e6%80%81%e7%9b%98%e7%9a%84%e5%88%86%e5%8c%ba%e4%b9%a0%e6%83%af%e8%af%a5%e6%94%b9%e4%ba%86/ Sat, 08 Aug 2026 14:37:53 +0000 https://mylogs.cn/c%e7%9b%98%e6%bb%a1%e4%ba%86d%e7%9b%98%e7%a9%ba%e7%9d%80%ef%bc%9f%e5%9b%ba%e6%80%81%e7%9b%98%e7%9a%84%e5%88%86%e5%8c%ba%e4%b9%a0%e6%83%af%e8%af%a5%e6%94%b9%e4%ba%86/ 装完系统第一件事就是把硬盘切成 C 盘和 D 盘，系统装 C、文件放 D——这是很多人从机械硬盘时代带来的习惯。几年过去，典型结果是：C 盘红了，系统更新装不上、临时文件清了又满；D 盘却空着几百 GB 用不上。

C盘满了D盘空着？固态盘的分区习惯该改了
图片来源：How-To Geek

How-To Geek 撰稿人 Arol Wright 梳理了这个习惯的来龙去脉，以及它在固态硬盘上为什么大多已经不再成立。

这个习惯从哪来

在 Windows 98、XP 那个年代，重装系统是常规排障手段。系统单独占一个分区，重装时格式化 C 盘，D 盘资料理论上原封不动，不必再从外置硬盘还原几 TB 影音文件。

性能上也有说法。机械硬盘盘片外圈线速度高于内圈，发烧友会用”短行程”（short stroking）手法，在最外侧划出一小块分区放系统和常用程序，榨出一点速度提升。把系统文件与频繁增删的媒体文件隔离，也能减少碎片。这些好处当年实打实，”分区是最佳实践”便一路流传至今。

为什么在固态盘上不成立

第一，容量必须提前押注，而且往往押错。 给系统分了 100 GB，几年的累积更新、缓存和不断变大的软件很可能把它填满，于是出现系统盘告急、数据分区大片闲置的局面。事后调整分区虽然可行，但对普通用户并不轻松，且存在数据损坏风险。

第二，性能理由已经消失。 固态盘没有旋转盘片，不存在”更快的外圈”，全盘访问延迟基本一致。固态盘主控还会用磨损均衡算法把数据尽量均匀写到各个闪存单元上以延长寿命，而操作系统根本无法决定数据落在哪些颗粒上——逻辑分区对这个过程要么没帮助，要么反而添乱。

第三，系统自身的能力变了。 Windows 的”重置此电脑”和 macOS 的恢复模式，都能在保留用户文件的前提下修复系统文件，不再需要独立分区兜底。现代文件夹结构也足以完成整理。

哪些情况仍然值得分区

Arol Wright 并没有说分区已经彻底过时，以下几种场景依然成立：

  1. 双系统。同机跑 Windows 和 Linux，两者文件系统不同（NTFS 与 ext4 或 Btrfs），无法共存于同一逻辑卷，必须切开。
  2. 专业工作流的暂存盘。视频剪辑或开发场景可单独划一个分区做暂存盘或编译目录，即便某个进程失控写满临时文件，也只会撞上分区的墙而停下，不至于填爆启动盘导致系统崩溃。
  3. 企业环境。管理员用分区限制用户的存储上限，或把敏感数据与系统分开加密。

对绝大多数家用和办公用户来说，这些场景都用不上，单一卷的灵活性才是更优解。

已经分好了想合并，怎么做

Windows 自带的磁盘管理工具就能完成，前提是待合并空间与系统盘相邻：

  1. 先把 D 盘资料完整备份到外置硬盘或另一块盘，这一步不能省；
  2. 右键点击开始按钮，选择”磁盘管理”；
  3. 在磁盘图示中右键点击 D 分区，选择”删除卷”，该区域变为”未分配”；
  4. 右键点击 C 分区，选择”扩展卷”，按向导把未分配空间并入。

来源：How-To Geek

]]> 耳机没坏，是 Win11 偷偷给它降了级 https://mylogs.cn/%e8%80%b3%e6%9c%ba%e6%b2%a1%e5%9d%8f%ef%bc%8c%e6%98%af-win11-%e5%81%b7%e5%81%b7%e7%bb%99%e5%ae%83%e9%99%8d%e4%ba%86%e7%ba%a7/ Fri, 07 Aug 2026 22:23:52 +0000 https://mylogs.cn/%e8%80%b3%e6%9c%ba%e6%b2%a1%e5%9d%8f%ef%bc%8c%e6%98%af-win11-%e5%81%b7%e5%81%b7%e7%bb%99%e5%ae%83%e9%99%8d%e4%ba%86%e7%ba%a7/ 你花大价钱买的蓝牙耳机，接手机听歌好好的，一到电脑上开语音会议就变成”电话听筒音”，还时不时断一下——别急着怀疑耳机，问题八成出在 Windows 一个藏得极深的开关上。

耳机没坏，是 Win11 偷偷给它降了级
图片来源：MakeUseOf

MakeUseOf 撰稿人 Oluwaseun Bamisile 就栽在这上面。他的笔记本内置音频坏了，只好用蓝牙游戏耳机顶了一个月，通话时总是随机断音。同一副耳机接手机却完全正常，最后揪出的元凶叫”免提电话”（Handsfree Telephony）。

它到底干了什么

这是一项蓝牙服务，作用是让耳机同时承担放音和收音，被系统当成一台完整的通话设备，而不只是一副无线耳机。代价是：为了在同一条蓝牙链路上腾出麦克风带宽，系统会把耳机切到低带宽的”通话模式”，音质相比正常立体声直接砍掉一半，还容易随机掉音、爆音、短暂中断。

说白了，这是蓝牙协议的老账——立体声传输和双向通话本来就抢同一条链路，Windows 默认选了”保通话”。更麻烦的是它默认开启，又埋在旧版控制面板里，不专门去挖根本碰不到。

关掉它

  1. 打开「设置 → 蓝牙和其他设备 → 查看更多设备」
  2. 往下拉，点「更多设备和打印机设置」，会弹出旧版控制面板窗口
  3. 右键你的蓝牙耳机，选「属性」
  4. 切到「服务」选项卡
  5. 取消勾选「免提电话」
  6. 点「应用」，再点「确定」

改完把耳机断开重连一次。Bamisile 实测断音彻底消失，音质也回来了。

代价得说清楚

关掉之后，耳机自带的麦克风会完全失效——系统从此只把它当纯输出设备。所以还得把默认输入设备切回笔记本内置麦克风，或者外接一支麦。对多数人这笔买卖划算：内置麦克风的通话质量，往往比游戏耳机那根塑料杆强。

来源：MakeUseOf

]]> 不装任何应用，手机直接读电脑的硬盘 https://mylogs.cn/%e4%b8%8d%e8%a3%85%e4%bb%bb%e4%bd%95%e5%ba%94%e7%94%a8%ef%bc%8c%e6%89%8b%e6%9c%ba%e7%9b%b4%e6%8e%a5%e8%af%bb%e7%94%b5%e8%84%91%e7%9a%84%e7%a1%ac%e7%9b%98/ Fri, 07 Aug 2026 19:15:12 +0000 https://mylogs.cn/%e4%b8%8d%e8%a3%85%e4%bb%bb%e4%bd%95%e5%ba%94%e7%94%a8%ef%bc%8c%e6%89%8b%e6%9c%ba%e7%9b%b4%e6%8e%a5%e8%af%bb%e7%94%b5%e8%84%91%e7%9a%84%e7%a1%ac%e7%9b%98/ 手机存储不够用，你多半是往网盘里扔。可总有些文件不想过公网、不想经第三方服务器中转——模拟器游戏文件、电子书、一堆散装文档。偏偏家里那台常年开机的电脑，硬盘还空着一大半。

不装任何应用，手机直接读电脑的硬盘
图片来源：How-To Geek

How-To Geek 撰稿人 Sydney Butler 把这两件事接上了：在 Windows 上开一个网络共享文件夹，手机连着 Wi-Fi 就能直接读写。不用装任何第三方应用，五分钟搞定，一分钱不花。

电脑这边：把文件夹共享出去

  1. 打开「设置」→「网络和 Internet」→「高级网络设置」
  2. 进「高级共享设置」，把「网络发现」和「文件和打印机共享」两个开关都打开
  3. 在资源管理器里选中要共享的文件夹，右键→「属性」
  4. 切到「共享」选项卡，点「共享」
  5. 确认自己的账户在列表里、权限是「读取/写入」，再点「共享」确认
  6. 提示框里可以点「复制」，把共享地址存下来备用

文件夹这就变成了局域网里一个标准的 SMB 网络驱动器。

手机这边：自带文件管理器就够

以三星「我的文件」为例，其他品牌自带的文件管理器大多有类似入口：

  1. 拉到最底部，点「网络存储」
  2. 首次使用可能提示更新组件、授予权限，按提示走完
  3. 点「添加网络存储」，选择 SMB
  4. 确认手机连的是同一个 Wi-Fi，让它自动搜索；搜不到就手动填刚才复制的地址
  5. 选中共享，输入用户名和密码——密码就是登录 Windows 用的那个

连上后，共享文件夹的内容直接出现在文件管理器里，可读可写。

两个前提得认

一是电脑必须开着。Butler 用的是常年待机的联想迷你主机（跑 Plex，挂了 14TB 硬盘），闲着也是闲着；换成主力台式机，就得算算这份电费值不值。二是出了家门就连不上，这套方案只在局域网内有效。

说白了，它不是网盘的替代品，而是让家里那台一直开着的机器多干一份活。

来源：How-To Geek

]]> 几千个小文件拷到一半失败？换条命令就顺了 https://mylogs.cn/%e5%87%a0%e5%8d%83%e4%b8%aa%e5%b0%8f%e6%96%87%e4%bb%b6%e6%8b%b7%e5%88%b0%e4%b8%80%e5%8d%8a%e5%a4%b1%e8%b4%a5%ef%bc%9f%e6%8d%a2%e6%9d%a1%e5%91%bd%e4%bb%a4%e5%b0%b1%e9%a1%ba%e4%ba%86/ Fri, 07 Aug 2026 12:54:23 +0000 https://mylogs.cn/%e5%87%a0%e5%8d%83%e4%b8%aa%e5%b0%8f%e6%96%87%e4%bb%b6%e6%8b%b7%e5%88%b0%e4%b8%80%e5%8d%8a%e5%a4%b1%e8%b4%a5%ef%bc%9f%e6%8d%a2%e6%9d%a1%e5%91%bd%e4%bb%a4%e5%b0%b1%e9%a1%ba%e4%ba%86/ 你搬过游戏目录或者手机备份就知道那种憋屈：几千个小文件丢进资源管理器，进度条先卡着不动半天，因为 Windows 要先把文件数清点一遍、扫完目录、准备好传输才真正开始复制。更糟的是中途一旦失败，没有续传，只能删掉半截文件夹从头再来。Windows 自带的 Robocopy 就是冲这个场景来的，它执行命令后立刻开拷，根本不数文件。

几千个小文件拷到一半失败？换条命令就顺了
图片来源：XDA Developers

实测差多少

XDA 撰稿人 Abhishek Kumar Mishra 用 14GB、8000 多个文件的手机备份对比：Robocopy 用时 1 分 05 秒，系统自带复制 1 分 25 秒。再换 27.5GB 的游戏安装目录（4150 个文件、265 个文件夹），资源管理器跑了 4 分 44 秒，Robocopy 只要 3 分 39 秒。

常用参数记这几个

打开终端，基本写法是 robocopy 源路径 目标路径 /E。

  • /E：连同子文件夹一起复制，包括空文件夹；
  • /MT：多线程同时拷多个文件，在固态硬盘上提升最明显；
  • /Z：可重启模式，中断后尝试接着传，别把重试次数设太大，免得死循环；
  • /COPY:DAT：保留数据、属性和时间戳；
  • /MIR：镜像模式，让目标端和源端完全一致——目标端多出来的文件会被删掉，慎用；
  • /L：只列出将要执行的操作、不真动文件，试跑专用。

让它自己跑

把常用命令存成 .bat 批处理文件，再用任务计划程序建个任务，设好每天几点触发并指向这个文件，增量同步就不用管了。

说白了，Robocopy 不适合日常拖两个文件，它的主场是海量小文件和深层嵌套目录。上手前先加 /L 空跑一遍，尤其是打算用 /MIR 的时候。

来源：XDA Developers

]]> 电脑三天两头崩，这工具早把病根记好了 https://mylogs.cn/%e7%94%b5%e8%84%91%e4%b8%89%e5%a4%a9%e4%b8%a4%e5%a4%b4%e5%b4%a9%ef%bc%8c%e8%bf%99%e5%b7%a5%e5%85%b7%e6%97%a9%e6%8a%8a%e7%97%85%e6%a0%b9%e8%ae%b0%e5%a5%bd%e4%ba%86/ Fri, 07 Aug 2026 12:54:14 +0000 https://mylogs.cn/%e7%94%b5%e8%84%91%e4%b8%89%e5%a4%a9%e4%b8%a4%e5%a4%b4%e5%b4%a9%ef%bc%8c%e8%bf%99%e5%b7%a5%e5%85%b7%e6%97%a9%e6%8a%8a%e7%97%85%e6%a0%b9%e8%ae%b0%e5%a5%bd%e4%ba%86/ 你的电脑隔三差五蓝屏，游戏玩着玩着闪退，某个软件毫无征兆就自己关了——等回过神想查原因，打开事件查看器又是满屏看不懂的日志。其实 Windows 里早就藏着一个省事得多的工具：可靠性监视器（Reliability Monitor）。它从 2007 年的 Vista 起就在，一直缩在控制面板角落，知道的人却极少。

电脑三天两头崩，这工具早把病根记好了
图片来源：How-To Geek

两条路都能打开它

最快的一条：在 Windows 搜索里输入「可靠性监视器」，点「查看可靠性历史记录」。另一条：打开控制面板，进「系统和安全」，再进「安全和维护」，展开「维护」一栏，点「查看可靠性历史记录」。

它一直在替你记账

打开后是一条可视化时间线，应用故障、Windows 故障、其他故障、警告（多半是更新失败）和信息事件分层排开。可以按天看最近 20 天，也可以切成按周看最近 20 周，两侧箭头翻页。那条蓝线叫稳定性指数，1 分最差、10 分最好。

How-To Geek 撰稿人 Goran Damnjanovic 分享，7 月初他的电脑蓝屏，翻开记录看到 Bug Check Code 50——和此前内存不稳定时是同一个代码，于是把内存频率从 3600MT/s 降回 3200MT/s。顺带还发现 7 月 7 日显卡驱动崩过两次，LiveKernelEvent 代码 193；Xbox 应用自动更新一直失败，只能去商店手动更新。

说白了，它比事件查看器强的地方不是信息更多，而是把「哪天出事、出的什么事」摊成一条线，不懂日志的人扫一眼就能锁定嫌疑对象。电脑最近不太老实，先开它看看，再决定动哪儿。

来源：How-To Geek

]]> 电脑一到夏天就卡，先别怪配置 https://mylogs.cn/%e7%94%b5%e8%84%91%e4%b8%80%e5%88%b0%e5%a4%8f%e5%a4%a9%e5%b0%b1%e5%8d%a1%ef%bc%8c%e5%85%88%e5%88%ab%e6%80%aa%e9%85%8d%e7%bd%ae/ Thu, 06 Aug 2026 01:44:36 +0000 https://mylogs.cn/%e7%94%b5%e8%84%91%e4%b8%80%e5%88%b0%e5%a4%8f%e5%a4%a9%e5%b0%b1%e5%8d%a1%ef%bc%8c%e5%85%88%e5%88%ab%e6%80%aa%e9%85%8d%e7%bd%ae/ 室温一过 30 摄氏度，你的电脑就开始”划水”：程序启动变慢，复制大文件磨蹭，游戏帧数往下掉。这多半不是配置老了，而是芯片在降频自保。PCWorld 撰稿人 Friedrich Stiemer 把夏季体检拆成了测温、软件调整、清灰三步。

电脑一到夏天就卡，先别怪配置
图片来源：PCWorld

先测温，再动手

Windows 自带工具看不到芯片温度，得装 HWiNFO，启动时在下拉菜单里选 “Sensors only” 直接进传感器列表。处理器看 CPU Package 一行（AMD 平台叫 CPU (Tctl/Tdie)），显卡看 GPU Temperature 和 GPU Hot Spot Temperature，固态硬盘看 Drive Temperature。最关键的是 Thermal Throttling 这行——Maximum 列显示 Yes，说明它已经因为过热降过频。嫌信息多可以换 Core Temp，只显示各核心温度和 Tj. Max 上限。

参考线：CPU 空载 30 到 45 度正常，满载最好压在 80 度以内。降频阈值上，英特尔一般是 100 度，AMD 锐龙 7000 是 95 度，带大缓存的 X3D 版本 89 度；英伟达显卡 90 到 93 度，AMD Radeon 热点允许到 110 度；NVMe 固态 70 到 80 度。满载不越线就不用折腾。

软件先降一轮

Ctrl+Shift+Esc 打开任务管理器，在”启动”选项卡关掉云盘、更新工具、聊天软件这类不必开机就跑的程序；再到”进程”选项卡点 CPU 列排序，看谁在长期吃占用，多半是开了几十个标签页的浏览器。如果空载时占用异常高、风扇一直狂转，得用杀毒软件查一下有没有藏挖矿程序。

最立竿见影的是电源选项：控制面板 → 电源选项 → 更改计划设置 → 更改高级电源设置 → 处理器电源管理，把”最大处理器状态”从 100% 改成 99%。对多数处理器来说这一个百分点就足以关掉睿频，日常几乎察觉不到变慢，温度却能掉几十度。台式机上算权宜之计，老笔记本上非常有效。

免费那招最管用：清灰

用了几年的机器过热，八成是散热鳍片和扇叶糊了灰。关机拔电源，拧开机箱侧板背面两颗手拧螺丝，用压缩空气罐或吹风球在几厘米外短促地吹，重点是 CPU 散热器、显卡、电源进风口和前面板防尘网。吹风扇时务必用手指或牙签卡住扇叶别让它空转，转速过高会伤轴承；也别拿吸尘器直接对着元件吸，静电有风险。可拆的防尘网能水洗，但必须完全干透再装回。

我的判断是，夏天电脑变慢八成不用花钱。按”测温 → 关启动项 → 降 1% 处理器状态 → 清灰”走一遍，实在压不住才考虑换硅脂。清灰每 6 到 12 个月一次，家里有宠物或有人抽烟就更勤些。

来源：PCWorld

]]> CPU飙到40%，凶手藏在任务管理器外 https://mylogs.cn/cpu%e9%a3%99%e5%88%b040%ef%bc%8c%e5%87%b6%e6%89%8b%e8%97%8f%e5%9c%a8%e4%bb%bb%e5%8a%a1%e7%ae%a1%e7%90%86%e5%99%a8%e5%a4%96/ Tue, 04 Aug 2026 02:54:07 +0000 https://mylogs.cn/cpu%e9%a3%99%e5%88%b040%ef%bc%8c%e5%87%b6%e6%89%8b%e8%97%8f%e5%9c%a8%e4%bb%bb%e5%8a%a1%e7%ae%a1%e7%90%86%e5%99%a8%e5%a4%96/ 一个叫 dllhost.exe 的进程无缘无故吃掉 40% 的 CPU，任务管理器只肯告诉你名字和数字——这大概是 Windows 排障时最让人上火的时刻。

CPU飙到40%，凶手藏在任务管理器外
图片来源：MakeUseOf

MakeUseOf 撰稿人 Afam Onyimadu 就卡在这儿。他换了个工具 System Informer，一眼看到了父进程、程序所在的文件夹、启动它的完整命令行，还有数字签名。顺着这条链子往回摸：进程指向父进程，父进程指向一个服务，最后落到他自己装过的一个打印机工具上。不是病毒，虚惊一场，但任务管理器给不了这个答案。这些信息它其实也有，散落在各个列里，需要自己一层层翻，而且不会替你把线索串起来。

这工具来头有点意思：前身是 2009 年的 Process Hacker，算下来 17 年了，免费开源。界面确实不如任务管理器整齐，标签和列堆得到处都是，但前四个标签页——进程、服务、网络、磁盘——基本够用。进程还按颜色分类：蓝色是核心系统进程，青色是承载后台服务的进程，粉色是 UWP 应用，黄色是 .NET 托管进程，这套配色也能自己改。

真正让人愿意留着它的是句柄搜索。文件提示「已在另一个程序中打开」，以前的办法是把能想到的软件挨个关掉，实在不行重启，十分钟就这么没了；现在搜一下就知道是哪个最小化的程序占着不放。以管理员身份启动时，磁盘标签页还能列出实时读写和具体文件路径，追查磁盘占用飙高比任务管理器的分组视图直接得多。

我的判断是，任务管理器不必卸载。Ctrl + Shift + Esc 开得最快，看内存、强关卡死的程序仍然它最顺手。但凡遇上「说不清楚为什么」的占用，就该换个工具重新问一遍问题了。

来源：MakeUseOf

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