MakeUseOf 撰稿人 Afam Onyimadu 分享了他的排查经验：这些看似硬件老化的小毛病，很多时候来自 Windows 默认开启的省电策略。系统在设备空闲时主动切断供电，而部分硬件被唤醒时并不总能干净利落地恢复，于是就有了掉线和卡顿。他每次配置新笔记本，都会把下面六项设置逐个过一遍。

一、USB 选择性暂停

这项功能会在 USB 设备看起来空闲时暂时挂起供电，最容易受影响的是扩展坞、USB 集线器、摄像头、音频接口和外置固态硬盘；有线键鼠这类低带宽设备则很少出问题。

以管理员身份打开命令提示符，依次执行下面三条命令：

1. 关闭插电状态下的选择性暂停：

powercfg /SETACVALUEINDEX SCHEME_CURRENT 2a737441-1930-4402-8d77-b2bebba308a3 48e6b7a6-50f5-4782-a5d4-53bb8f07e226 0

1. 关闭电池状态下的选择性暂停：

powercfg /SETDCVALUEINDEX SCHEME_CURRENT 2a737441-1930-4402-8d77-b2bebba308a3 48e6b7a6-50f5-4782-a5d4-53bb8f07e226 0

1. 立即应用改动：

powercfg /SETACTIVE SCHEME_CURRENT

关掉之后续航会有轻微损失。如果从没遇到过 USB 设备意外断开，这项其实可以保持开启。

二、网卡的电源管理

视频通话卡顿、网络短暂中断，未必是路由器的锅。设备管理器里的网卡电源选项同样会让系统在空闲时给网卡断电，而唤醒过程并不总是顺畅。

1. 打开设备管理器，展开「网络适配器」；
2. 双击正在使用的网卡，打开属性；
3. 切换到「电源管理」选项卡，取消勾选「允许计算机关闭此设备以节约电源」。

三、节能以太网

有线网卡的属性里还藏着一批默认开启的选项。在设备管理器中打开以太网适配器属性，切换到「高级」选项卡即可看到，需要关闭的那项叫「节能以太网」（Energy Efficient Ethernet），部分设备上显示为「Green Ethernet」。

它的作用是在链路没有数据传输时降低功耗，代价同样是恢复传输时可能出现轻微延迟。由于插电或台式机场景下省电意义不大，建议只在这两种情况下关闭。

四、链接状态电源管理（PCIe ASPM）

外置 NVMe 固态硬盘传输过程中出现零点几秒的停顿，很容易被误判为硬盘将坏，实际元凶往往是 PCIe 的主动状态电源管理。该功能让 PCIe 链路在空闲时进入低功耗状态，反复进出低功耗档位就会带来延迟，NVMe 固态硬盘、部分显卡、Wi-Fi 网卡和雷电设备对此最敏感。

1. 在开始菜单搜索「编辑电源计划」并打开；
2. 点击「更改高级电源设置」；
3. 依次展开「PCI Express」和「链接状态电源管理」，将其设为「关闭」。

该项默认为「最大程度的节能」，共有三档：关闭档最稳定、无唤醒停顿，但省电最少；中等程度的节能偶尔会有唤醒延迟；最大程度的节能在敏感硬件上停顿最多，省电也最多。

五、效率模式

后台跑一个压缩任务，二十分钟过去进度几乎没动，而系统看上去又很空闲——这通常是效率模式在起作用。它并非设置硬性性能上限，而是降低后台进程的调度优先级，会拖慢 CPU 密集型任务。需要注意的是，它与 Microsoft Edge 里的效率模式不是一回事。

在任务管理器的「状态」列中，处于效率模式的进程会显示一片绿色叶子标记。展开该进程后右键点击，选择「效率模式」即可取消。这项不必对所有进程一刀切，只需把导出、编译以及大批量复制和同步任务排除在外。

六、最佳能效电源模式

与前面几项不同，「最佳能效」不是针对单个程序的限速，而是在整个系统层面执行更激进的节能策略，视频导出之类的任务耗时变长往往就源于此。该选项位于「设置」应用的「电源模式」中，提供平衡、最佳性能、最佳能效三档。只要电脑处于插电状态，把它设为「最佳性能」即可避开系统级降频。

注意事项

这六项设置本身并非缺陷，它们对依靠电池外出办公的场景确实有价值。上述调整的本质是用续航换响应速度，因此建议按场景取舍：插电办公时全部关闭，纯电池外出时可以适当恢复，尤其是从未出现过相关故障的设备没有必要动。

来源：MakeUseOf