ChatGPT 的 macOS 桌面端上线了一项名为 Computer History 的新功能，它会把用户在电脑上的操作变成一条时间线，供 ChatGPT 和 Codex 在后续请求中引用。简单说，它学习你的工作习惯、主动建议自动化流程，甚至能接手你做到一半的任务。

什么是 Computer History

Computer History 运行在 ChatGPT 的 macOS 桌面应用里。它记录你的操作行为，生成一条可供检索的时间线；当你向 ChatGPT 或 Codex 提出请求时，它们可以参考这条时间线，理解你刚才在做什么、做到哪一步。

按照 OpenAI 的设计，这个功能用于把你的操作转化为训练数据之外的「上下文」：它不只记住你说过的话，还记住你在各个应用里实际做了什么，从而在合适的时候给出更贴合的自动化建议。

默认主动开启，可随时排除与删除

Computer History 采用「主动开启」（opt-in）而非默认开启，用户需要自己打开才会生效。开启后，仍可以把特定应用或网站排除在记录范围之外，也能逐条删除历史记录，以获得更细的控制。

OpenAI 产品与工程经理 Ari Weinstein 在 X 上表示，Computer History 会自动忽略无痕模式或隐私浏览标签页里的内容。也就是说，用户明确不想留下痕迹的操作，不会被纳入时间线。

演示：它能帮你接着干完半截活

在一段演示视频中，OpenAI 开发者体验团队的 Dominik Kundel 展示了这套能力的实际用法：ChatGPT 能查找他最近编辑过的文档，检查该文档是否通过 Slack 分享给他人，并汇总他当天上午都做了些什么。

这类能力指向一个明确场景——当你离开电脑、留下半截工作时，ChatGPT 可以借助时间线「接上」上下文，提醒你哪份文档还没发、哪个任务还差一步，而不是让你重新从头梳理。

像 Windows Recall，但不截屏

Computer History 很容易让人联想到微软颇具争议的 Windows Recall。区别在于，微软的那项功能大量依赖截图，而 OpenAI 称 Computer History 不捕捉图像、视频或音频，只记录「事件」。换句话说，它追踪的是你做了什么操作，而不是把屏幕画面一帧帧存下来。

这在一定程度上降低了隐私争议，但「记录每一次点击和按键」本身仍会让不少人感到不适。它更像一次效率工具的试探：把个人操作历史交给 AI 打理，换取更顺手的自动续接与建议。愿意接受这种交换的用户，现在可以在 macOS 桌面端主动开启试试。

来源：The Verge（作者 Terrence O’Brien，2026 年 8 月 16 日）