系统设置 – mylogs.cn https://mylogs.cn 发现、记录、分享 Tue, 29 Sep 2026 16:46:11 +0000 zh-Hans hourly 1 关掉三个设置，八年前的 iPad 重新变顺滑 https://mylogs.cn/%e5%85%b3%e6%8e%89%e4%b8%89%e4%b8%aa%e8%ae%be%e7%bd%ae%ef%bc%8c%e5%85%ab%e5%b9%b4%e5%89%8d%e7%9a%84-ipad-%e9%87%8d%e6%96%b0%e5%8f%98%e9%a1%ba%e6%bb%91/ Fri, 14 Aug 2026 02:00:27 +0000 https://mylogs.cn/%e5%85%b3%e6%8e%89%e4%b8%89%e4%b8%aa%e8%ae%be%e7%bd%ae%ef%bc%8c%e5%85%ab%e5%b9%b4%e5%89%8d%e7%9a%84-ipad-%e9%87%8d%e6%96%b0%e5%8f%98%e9%a1%ba%e6%bb%91/ 老 iPad 升级新系统后变卡，是很多人都遇到过的落差。MakeUseOf 撰稿人 Rob LeFebvre 手上那台 2018 款 12.9 英寸 iPad Pro 平时浏览网页、轻度游戏甚至视频会议都还够用，但升级到 iPadOS 26.6 换来新的多任务功能后，最大化窗口、把应用拖进侧边视图这类动作明显变慢。

关掉三个设置，八年前的 iPad 重新变顺滑
图片来源：MakeUseOf

原因不难理解：新系统按更新的 GPU 和内存规格来调优，而 A12X 芯片当年并没有这份余量。他实测的数字相当夸张——三项设置都保持默认时，最大化一个窗口要等 9 秒，把应用移进分屏要 8 秒。这种等待并非无解，也不必急着换新机或抹掉重装，关掉下面三个开关就能把大部分卡顿挤出去。

一、关闭「后台应用刷新」

这个功能让挂在后台的应用继续检查更新和新内容。在老硬件上，它会持续占用本就紧张的内存，让界面出现拖影般的迟滞，顺带还会加快耗电。

  1. 打开「设置」→「通用」→「后台应用刷新」。
  2. 直接整项关闭。
  3. 若确有个别应用必须后台取内容，可事后回到同一页面单独放开一两个。

二、打开「减弱动态效果」

该选项会把缩放、滑动这类转场换成简单的淡入淡出，同时停掉壁纸和图标的视差效果。老机型受益最明显，因为 A12X 的 7 核 GPU 应付新系统的图层合成本就吃力。

  1. 打开「设置」→「辅助功能」→「动态效果」。
  2. 打开「减弱动态效果」。

这一项在实测中贡献最大。与关闭后台应用刷新叠加后，最大化窗口从 9 秒降到 1 秒，把应用放进分屏从 8 秒降到 2 秒。同样的思路也适用于变慢的旧款 iPhone。

三、打开「降低透明度」

这个开关把控制中心、应用切换器和键盘上的模糊与半透明图层换成更实的纯色，减少系统需要实时计算的视觉层次。

  1. 打开「设置」→「辅助功能」→「显示与文字大小」。
  2. 打开「降低透明度」。

需要说明的是，这一项在窗口最大化和分屏速度上没有带来额外提升，但控制中心和键盘的绘制更干脆，对比度和可读性也更好，属于顺手就做的改善而非提速手段。

注意事项

三个开关的作用是把硬件当年就不具备条件承担的视觉特效和后台工作剥掉，八年前的芯片不会因此变成 M 系列。真正值得记住的是投入产出比：两个开关就把 8 至 9 秒的等待压到 1 至 2 秒，代价只是少看几段动画。若还想再挤一点速度，清理存储空间通常也有帮助。反过来说，若关掉后台刷新后发现某些应用消息不及时，按第一节的第 3 步逐个放开即可，不必整项恢复。

来源：MakeUseOf

]]> 插上显示器就多出个软件？这个开关早该关掉 https://mylogs.cn/%e6%8f%92%e4%b8%8a%e6%98%be%e7%a4%ba%e5%99%a8%e5%b0%b1%e5%a4%9a%e5%87%ba%e4%b8%aa%e8%bd%af%e4%bb%b6%ef%bc%9f%e8%bf%99%e4%b8%aa%e5%bc%80%e5%85%b3%e6%97%a9%e8%af%a5%e5%85%b3%e6%8e%89/ Thu, 13 Aug 2026 04:29:46 +0000 https://mylogs.cn/%e6%8f%92%e4%b8%8a%e6%98%be%e7%a4%ba%e5%99%a8%e5%b0%b1%e5%a4%9a%e5%87%ba%e4%b8%aa%e8%bd%af%e4%bb%b6%ef%bc%9f%e8%bf%99%e4%b8%aa%e5%bc%80%e5%85%b3%e6%97%a9%e8%af%a5%e5%85%b3%e6%8e%89/ 新买的显示器接上电脑，桌面右下角却冒出一个从没见过的弹窗，推荐安装某款杀毒软件，任务栏也多了个陌生图标。整个过程没有任何安装提示，也没人点过”同意”。

插上显示器就多出个软件？这个开关早该关掉
图片来源：XDA Developers

这不是中毒，而是 Windows 一项存在了十几年的功能在起作用。让它被大众注意到的是今年 7 月的一起风波：YouTube 频道 Gamers Nexus 实测发现，LG 显示器接入 Windows 电脑后，系统会自动装上一款名为 LG Monitor App Installer 的应用，主要动作是弹出 McAfee 杀毒软件 30 天试用广告。测试中，接入 LG UltraGear 34GX900A-B 的电脑连续重启 32 次，其中 31 次弹出推广窗口；一台三年前购入的 LG UltraFine 32UN880-B 同样中招。

一、软件是怎么进来的

这套机制叫硬件支持应用（Hardware Support Apps，简称 HSA），说白了就是”插上什么硬件，系统自动去商店取配套软件”。微软从 Windows 8 时代就搭好了底层框架，2017 到 2018 年前后配合 DCH 驱动模型演进成现在的形态。

流程一共四步：连接设备 → 下载设备元数据 → 下载设备驱动 → 下载关联应用。触发它需要三个前提：电脑联网、已登录 Microsoft Store，以及装系统时没关掉”推荐设置”。

它的本意是省事，华硕的 Armoury Crate、惠普的 Command Center 靠它就能自动到位。XDA 撰稿人 Samarveer Singh 指出，显示器并未绕过任何安全机制，系统只是在执行既定设计；问题在于微软默认所有厂商都会珍惜这份特权，而整个过程连一句”是否允许安装”的询问都没有。

二、三种关闭方法，按系统版本选

方法一：所有版本通用（推荐先用这个）

  1. 按 Win+R 输入 systempropertiesadvanced 回车，打开”系统属性”窗口；也可走”设置 → 系统 → 关于 → 高级系统设置”。
  2. 切到顶部的”硬件”选项卡。
  3. 点击”设备安装设置”按钮。
  4. 弹窗会问”是否要自动下载制造商应用和适用于你的设备的自定义图标”，选”否（你的设备可能无法按预期工作）”。
  5. 点”保存更改”，如提示需要管理员权限点”是”，最后点”确定”退出。

方法二：专业版 / 企业版 / 教育版用组策略

  1. 按 Win+R 输入 gpedit.msc 回车。
  2. 依次展开：计算机配置 → 管理模板 → 系统 → 设备安装。
  3. 在右侧找到”阻止与设备元数据关联的应用程序的自动下载”，双击打开。
  4. 选”已启用”，点”应用”再点”确定”。

方法三：家庭版改注册表

  1. 按 Win+R 输入 regedit 回车。
  2. 定位到 HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\Device Metadata（路径不存在就手动新建对应项）。
  3. 找到或新建名为 PreventDeviceMetadataFromNetwork 的 DWORD（32 位）值，把数值数据从 0 改成 1。
  4. 重启电脑生效。

也可以用管理员身份打开命令提示符，一行命令搞定：

reg add "HKLM\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\Device Metadata" /v PreventDeviceMetadataFromNetwork /t REG_DWORD /d 1 /f

想恢复默认，把数值改回 0，或执行 reg delete "HKLM\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\Device Metadata" /v PreventDeviceMetadataFromNetwork /f。

三、几点提醒

关掉之后 Windows Update 仍会正常下发必要的驱动，受影响的只是厂商配套应用和自定义图标。真需要某个控制中心时，去厂商官网下载即可。

这个开关只能拦住”新插硬件触发的下载”，对已经装进系统的软件无效。接入新设备后不妨顺手检查”设置 → 应用 → 已安装的应用”和任务管理器的启动项，把不认识的条目清理掉。改注册表前建议先做备份。

这次风波后微软已要求 LG 停止分发相关推广内容，但静默安装通道本身依然保留着。

来源：XDA Developers

]]> 打游戏突然卡一下？Win11 在偷偷给别人做种 https://mylogs.cn/%e6%89%93%e6%b8%b8%e6%88%8f%e7%aa%81%e7%84%b6%e5%8d%a1%e4%b8%80%e4%b8%8b%ef%bc%9fwin11-%e5%9c%a8%e5%81%b7%e5%81%b7%e7%bb%99%e5%88%ab%e4%ba%ba%e5%81%9a%e7%a7%8d/ Thu, 06 Aug 2026 17:33:29 +0000 https://mylogs.cn/%e6%89%93%e6%b8%b8%e6%88%8f%e7%aa%81%e7%84%b6%e5%8d%a1%e4%b8%80%e4%b8%8b%ef%bc%9fwin11-%e5%9c%a8%e5%81%b7%e5%81%b7%e7%bb%99%e5%88%ab%e4%ba%ba%e5%81%9a%e7%a7%8d/ 游戏正连胜时延迟突然飙一下，视频会议画面冻住，下载慢得离谱但家里其他设备都正常——查完路由器换过网线还是没用。How-To Geek 编辑 Nick Lewis 说，凶手有时就藏在 Windows 自己身上：一个叫”传递优化”（Delivery Optimization）的功能。

打游戏突然卡一下？Win11 在偷偷给别人做种
图片来源：How-To Geek

它是微软的点对点更新分发服务，说白了就是让你的电脑给系统更新做种，一边下载一边把已下好的分片传给别人。分发的不只是补丁，驱动和 Defender 病毒库也算。文件都带加密签名，安全不必担心，难受的是带宽被悄悄拿走。

家庭宽带为什么最遭殃

家用宽带上下行不对称。Nick Lewis 家下行 1.2Gbps，上行只有 40Mbps。上传一被占满，下载依赖的确认包也堵在车流里，于是下行没跑满、速度却掉了。Wi-Fi 还要再吃一层亏：无线电同一时刻只能收或只能发，上传一多接收时间被挤占，延迟抖动就来了。最坑的是测速软件看着一切正常，除非专门测抖动。

三步确认并关掉它

  1. 看历史流量：按 Win+I 打开设置，依次进入 Windows 更新 → 高级选项 → 传递优化 → 活动监视器。过去一个月向”Internet 上的电脑”传了好几 GB，基本可以锁定；
  2. 抓现行：卡顿时打开 Process Explorer（微软 Sysinternals 套件里的工具），找到承载 DoSvc 服务的 svchost.exe，看它是不是正在狂传；
  3. 彻底关闭：设置里没有”不参与”这个按钮，关掉下载看起来会连上传一起停。想斩草除根就打开注册表编辑器，定位到 HKLMSYSTEMCurrentControlSetServicesDoSvc，把 Start 值改成 4，再去存储设置里清理传递优化缓存，还能腾出几 GB 空间。

这毛病最气人的是症状太像”网不好”：信号差、路由器过热、运营商抖动，条条都对得上。我的判断是，掏钱换路由器之前先花五分钟把它关了试试。你那台电脑替微软传出去多少 GB？

来源：How-To Geek

]]> 说好要退役的控制面板，它还没走 https://mylogs.cn/%e8%af%b4%e5%a5%bd%e8%a6%81%e9%80%80%e5%bd%b9%e7%9a%84%e6%8e%a7%e5%88%b6%e9%9d%a2%e6%9d%bf%ef%bc%8c%e5%ae%83%e8%bf%98%e6%b2%a1%e8%b5%b0/ Tue, 04 Aug 2026 21:39:05 +0000 https://mylogs.cn/%e8%af%b4%e5%a5%bd%e8%a6%81%e9%80%80%e5%bd%b9%e7%9a%84%e6%8e%a7%e5%88%b6%e9%9d%a2%e6%9d%bf%ef%bc%8c%e5%ae%83%e8%bf%98%e6%b2%a1%e8%b5%b0/ 你在 Win11 里想改点深一层的设置，多半遇到过同一种尴尬：设置应用里点进去转两下，最后弹出来的还是那个眼熟的控制面板窗口。

说好要退役的控制面板，它还没走
图片来源：MakeUseOf

微软从 2012 年的 Windows 8 起就在把功能往新版设置应用搬，十几年过去仍没搬空。微软设计合伙人总监 March Rogers 今年在 X 上解释过原因：Windows 要兼容的硬件和驱动实在太杂，迁移只能慢慢来。MakeUseOf 撰稿人列出了五个至今还得回老窝的地方。

五个绕不开控制面板的功能

  1. 网络适配器高级属性。连 Wi-Fi、改 IP、换 DNS 在设置里都够用，但要开关 IPv4/IPv6、打开文件和打印机共享、调整 QoS 数据包计划程序，还得进”网络连接”点属性。
  2. 设备管理器。设备突然不认了先看这儿：黄色感叹号、错误代码、硬件 ID、回滚驱动、禁用再启用，设置里的疑难解答完全不是一个量级。
  3. 磁盘管理。设置里的”存储”只告诉你空间被谁占了。新固态盘初始化、分区新建删除压缩扩展、改盘符、克隆系统后让 C 盘吃掉多出来的空间，都在这里完成。
  4. 声音高级设置。给会议软件单独指定默认通信设备、配置 5.1 或 7.1 声道、关掉独占模式排查杂音，都得开旧版声音对话框。
  5. 用户账户控制（UAC）。装软件就弹一次的那个授权提示，想调通知级别，只能从控制面板走。

我的判断是，”控制面板已退役”这话说早了。它现在更像 Windows 的后台工具箱——日常用不上，可一到真出故障、真要调深层参数，绕不开。

记一招就够：按 Win+R 输入 control 直接打开，比在设置里层层点进去快得多。

你上一次开控制面板，是为了解决什么问题？

来源：MakeUseOf

]]> 电源模式调了没反应？找回 Win11 隐藏电源计划 https://mylogs.cn/%e7%94%b5%e6%ba%90%e6%a8%a1%e5%bc%8f%e8%b0%83%e4%ba%86%e6%b2%a1%e5%8f%8d%e5%ba%94%ef%bc%9f%e6%89%be%e5%9b%9e-win11-%e9%9a%90%e8%97%8f%e7%94%b5%e6%ba%90%e8%ae%a1%e5%88%92/ Sun, 02 Aug 2026 19:53:06 +0000 https://mylogs.cn/%e7%94%b5%e6%ba%90%e6%a8%a1%e5%bc%8f%e8%b0%83%e4%ba%86%e6%b2%a1%e5%8f%8d%e5%ba%94%ef%bc%9f%e6%89%be%e5%9b%9e-win11-%e9%9a%90%e8%97%8f%e7%94%b5%e6%ba%90%e8%ae%a1%e5%88%92/ 不少老教程都写着「切到高性能模式能提速」，可真到 Windows 11 笔记本上打开控制面板，电源选项里往往只剩一个「平衡」，高性能和节能压根不见踪影。另一边，设置里的电源模式来回切换，体感又没什么变化。

电源模式调了没反应？找回 Win11 隐藏电源计划
图片来源：MakeUseOf

原因在于 Windows 同时保留了两套电源控制，而它们并不平等。搞清楚谁说了算，才知道该在哪里调。

两套控制分别管什么

打开「设置 > 系统 > 电源和电池 > 电源模式」，能看到最佳能效、平衡、最佳性能三个选项。这组下拉调的是 EPP（能效偏好，取值 0 到 100，与 CPU 睿频相关）和处理器性能提升模式，也就是系统催促 CPU 冲上基准频率之上的积极程度。

而「控制面板 > 电源选项」里是更早的电源计划（也叫方案）。这一层能碰的更多：显示器多久关闭、硬盘多久停转、USB 选择性暂停、多久进入睡眠或休眠，且这些设定全局生效，无论上面的电源模式怎么选都保持不变。

关键区别在于：改电源模式并不会改动控制面板里的方案。把电源模式切到最佳性能，控制面板依旧显示「平衡」——因为系统从来没离开过平衡方案，只是用不同的 EPP 和睿频参数在跑同一套方案。

为什么选项会消失

多数 Windows 11 笔记本出厂启用了新式待机（Modern Standby），它会把高性能与节能方案从控制面板里隐藏，把机器锁定在平衡方案上，目的就是引导用户去用设置里的电源模式，而不是深入底层折腾。微软在 Windows 11 24H2 中对 S0 低功耗待机做过一些修复，但仍不会因此解锁这些被隐藏的方案。

用命令找回缺失的方案

  1. 按 Win + X 打开快捷菜单，选择「终端（管理员）」。
  2. 输入 powercfg /list 查看当前可用方案。若机器启用了新式待机，很可能只列出「平衡」一项。
  3. 按需执行对应命令添加方案：
  • 高性能：powercfg -duplicatescheme 8c5e7fda-e8bf-4a96-9a85-a6e23a8c635c
  • 节能：powercfg -duplicatescheme a1841308-3541-4fab-bc81-f71556f20b4a
  • 卓越性能：powercfg -duplicatescheme e9a42b02-d5df-448d-aa00-03f14749eb61
  1. 再次运行 powercfg /list，确认方案是否已经出现。

想确认自己的机器是不是新式待机，可以在同一个管理员终端里输入 powercfg /a。多数现代笔记本会显示可用的睡眠状态为 Standby (S0 Low Power Idle) Network Connected、休眠和快速启动。

命令跑完仍不显示怎么办

MakeUseOf 撰稿人 Gavin Phillips 在自己的笔记本上就遇到了这种情况：命令执行了，控制面板里却依然没有新方案，新式待机把它们挡住了。补救办法是手动激活：

  1. 在管理员终端执行 powercfg -duplicatescheme 8c5e7fda-e8bf-4a96-9a85-a6e23a8c635c。
  2. 记下命令下方生成的新 GUID 并复制。
  3. 输入 powercfg /setactive 后接刚才复制的 GUID，回车。

这时新方案就能在控制面板里选中了。

一个副作用要有心理准备

一旦通过终端或控制面板手动选定了某个电源方案，设置里的电源模式下拉就会变成灰色不可用。这不是出故障，而是因为电源模式只在系统处于平衡方案时才生效。换句话说，两套控制只能二选一：要么用简化的电源模式，要么回到旧方案里逐项手动调。

来源：MakeUseOf

]]> Win11 游戏模式反而掉帧？三步测清楚 https://mylogs.cn/win11-%e6%b8%b8%e6%88%8f%e6%a8%a1%e5%bc%8f%e5%8f%8d%e8%80%8c%e6%8e%89%e5%b8%a7%ef%bc%9f%e4%b8%89%e6%ad%a5%e6%b5%8b%e6%b8%85%e6%a5%9a/ Sun, 02 Aug 2026 04:13:12 +0000 https://mylogs.cn/win11-%e6%b8%b8%e6%88%8f%e6%a8%a1%e5%bc%8f%e5%8f%8d%e8%80%8c%e6%8e%89%e5%b8%a7%ef%bc%9f%e4%b8%89%e6%ad%a5%e6%b5%8b%e6%b8%85%e6%a5%9a/ 游戏模式（Game Mode）2017 年随 Windows 推出，此后几乎所有 Windows 11 电脑都默认开着它。但不少人遇到过同样的怪事：配置并不差，帧数却时高时低，1% Low 帧（最卡的那 1% 画面对应的帧率）明显偏低。

Win11 游戏模式反而掉帧？三步测清楚
图片来源：MakeUseOf

它的做法是提高游戏进程的调度优先级、暂停部分后台任务。问题在于，对本就吃满处理器的游戏再做一次优先级重排，反而打乱资源分配；遇到非标准启动器或带浮层的游戏，有时干脆识别不出这是游戏。MakeUseOf 撰稿人 Shaheer Khan 在锐龙 5 5600、RX 5600XT、16GB DDR4 平台上实测三款游戏，只有一款开启后变好。

一、关掉开关，逐款对比帧数

  1. 按 Win+I 打开设置，进入「游戏」→「游戏模式」，关闭开关。
  2. 用同一段场景、同一套画质跑一遍，记录平均帧与 1% Low 帧。
  3. 重新开启游戏模式，用完全相同的场景再跑一遍对比。

实测结果（平均帧 / 1% Low）：

  • 《007：First Light》：关闭 64.6 / 47.9 帧，开启 61.8 / 42.3 帧
  • 《刺客信条：黑旗 记忆重置》：关闭 52.4 / 36.8 帧，开启 49.8 / 33.3 帧
  • 《使命召唤：战区》：关闭 106.5 / 79.4 帧，开启 107.2 / 82.1 帧

前两款属处理器吃紧的类型，开启后两项数据双双下降；《使命召唤：战区》没把处理器压满，收益体现在 1% Low 上。

二、改用 Xbox 模式

从 ROG Xbox Ally 掌机移植而来的 Xbox 模式（部分版本显示为「全屏体验」）更值得一试：它用 Xbox 风格界面替换桌面，关闭该状态下用不到的后台任务，实测内存占用比常规 Windows 11 低约 9%。按微软官方说明操作：

  1. 打开「设置」→「游戏」→「Xbox 模式」。
  2. 打开「启用 Xbox 模式」，入口会出现在游戏栏和 Xbox 应用中。
  3. 需要时再打开「在任务视图中显示 Xbox 模式」，此后按 Win+F11 即可进出。

该功能要求 Windows 11 24H2 或更高版本，且仅在受支持的市场提供；设置中没有该选项，说明设备暂未获得推送。

需要注意的地方

游戏模式并非一无是处：处理器没跑满的游戏往往获益，资源一旦吃紧就适得其反，高端平台通常看不出差别。与其纠结开或关，不如在常玩的两三款游戏上各测一遍。

来源：MakeUseOf

]]> Win11关机在偷写硬盘？两步关掉这项设置 https://mylogs.cn/win11%e5%85%b3%e6%9c%ba%e5%9c%a8%e5%81%b7%e5%86%99%e7%a1%ac%e7%9b%98%ef%bc%9f%e4%b8%a4%e6%ad%a5%e5%85%b3%e6%8e%89%e8%bf%99%e9%a1%b9%e8%ae%be%e7%bd%ae/ Sat, 01 Aug 2026 02:59:00 +0000 https://mylogs.cn/win11%e5%85%b3%e6%9c%ba%e5%9c%a8%e5%81%b7%e5%86%99%e7%a1%ac%e7%9b%98%ef%bc%9f%e4%b8%a4%e6%ad%a5%e5%85%b3%e6%8e%89%e8%bf%99%e9%a1%b9%e8%ae%be%e7%bd%ae/ 点了关机，屏幕黑了，风扇停了，很多人以为电脑已经彻底断电。但在 Windows 11 的默认设置下，这台机器并没有真正关机：系统只是把用户注销，随后给内核和已加载的驱动拍一张快照，压缩后写进系统盘（多数人是 C 盘）里一个名为 hiberfil.sys 的隐藏文件；下次开机再把它读回内存。这个功能叫“快速启动”，本质是一种每次关机都会执行的休眠，无论用户是否需要。

Win11关机在偷写硬盘？两步关掉这项设置
图片来源：XDA Developers

代价是每关一次机，硬盘就要被写入一次这样的快照，文件大小通常与内存容量相当。XDA 撰稿人 Abhinav Raj 在一次磁盘空间盘点中，用 WizTree 扫描才发现，自己固态硬盘上躺着一个 12.5GB 的 hiberfil.sys，是整块盘上体积最大的单个文件之一。让他真正在意起这件事的，是硬盘涨价——一年多前换块 1TB 固态盘只要 80 到 100 美元，如今接近 220 美元。

这项默认设置的实际代价

单看一次写入，这点数据量对一块耐久度动辄数百 TBW（总写入量）的固态硬盘算不上威胁。问题在于积累：整个使用周期里这是成千上万次写入，而且每一次都可以避免，换来的不过是开机时少等几秒。

盘越满，情况越糟。可用空间不足时，主控在垃圾回收时可腾挪的余地变小，写入放大随之升高，同样一次 hiberfil.sys 写入，在一块用了 95% 的盘上造成的磨损，要大于在一块相对空闲的盘上。

此外还有占地问题。12.5GB 的 hiberfil.sys 再加上 pagefile.sys，合计吃掉约 24GB 容量。对仍在出货的 512GB 存储的入门笔记本来说，这不是小数目。

方法一：只关快速启动，保留休眠功能

  1. 打开控制面板，进入“电源选项”。
  2. 点击左侧的“选择电源按钮的功能”。
  3. 此时“启用快速启动（推荐）”复选框多半是灰的，需要先点击上方的“更改当前不可用的设置”。
  4. 取消勾选“启用快速启动（推荐）”。
  5. 点击“保存修改”。

设置生效后，每次关机都是真正的关机。需要注意的是，hiberfil.sys 文件仍会留在盘上，占用的空间不会因此释放。

方法二：彻底关闭休眠，顺便收回磁盘空间

  1. 右键点击“开始”按钮，选择以管理员身份运行“终端”。
  2. 输入命令 powercfg /h off，回车。
  3. 系统会删除 hiberfil.sys 并把空间还给用户，在 Abhinav Raj 的机器上约为 12.5GB。

这条命令是微软官方支持的用法，并非什么破解手段，而且完全可逆：把 off 换成 on 再执行一次，休眠功能即可恢复。

注意事项

笔记本用户在动手前要多想一层。休眠的价值在于电池耗尽时能保住当前会话，一旦执行 powercfg /h off，这层保险就没有了。如果平时确实依赖这一点，更稳妥的做法是选方法一：只关掉快速启动，避免每天的无谓写入，同时保留手动进入休眠的选项。

另外，这并不是一件必须马上处理的急事，固态硬盘的耐久度在可预见的时间内通常够用。真正值得权衡的是更换成本——当 1TB 固态盘的价格翻倍之后，少写一点、多留一点空间，才显得划算。

来源：XDA Developers

]]> Windows 11不更新不让关机？三招应急强制关机 https://mylogs.cn/windows-11%e4%b8%8d%e6%9b%b4%e6%96%b0%e4%b8%8d%e8%ae%a9%e5%85%b3%e6%9c%ba%ef%bc%9f%e4%b8%89%e6%8b%9b%e5%ba%94%e6%80%a5%e5%bc%ba%e5%88%b6%e5%85%b3%e6%9c%ba/ Fri, 31 Jul 2026 17:33:24 +0000 https://mylogs.cn/windows-11%e4%b8%8d%e6%9b%b4%e6%96%b0%e4%b8%8d%e8%ae%a9%e5%85%b3%e6%9c%ba%ef%bc%9f%e4%b8%89%e6%8b%9b%e5%ba%94%e6%80%a5%e5%bc%ba%e5%88%b6%e5%85%b3%e6%9c%ba/ 赶着去机场收拾笔记本，或临时想快速关机，点开开始菜单却发现原来的”关机””重启”被换成了”更新并关机””更新并重启”——这是不少Windows 11用户遇到的糟心场景。XDA作者Jasmine Mannan指出，微软在新版系统里悄悄取消了过去那段可临时推迟更新的”宽限期”，关机菜单几乎变成了强制更新的入口。好在遇到急用时，仍有办法先关机、把更新往后放。

Windows 11不更新不让关机？三招应急强制关机
图片来源：XDA Developers

三种应急强制关机方法

  1. 命令强制关机（最推荐）：按 Windows + R 打开”运行”，或打开命令提示符 / PowerShell，输入 shutdown /s /f /t 0 后回车。系统会立即结束所有进程并直接关机，绕过排队中的更新。
  2. Alt + F4 经典关机框：先回到桌面（可按 Win + D），连续按 Alt + F4 调出传统关机对话框。如果更新尚未进入不可中断的阶段，这里有时会出现干净的”关机”选项。此法不一定每次都有效。
  3. 长按电源键（下策）：一直按住机箱或笔记本的电源键直到断电。这会瞬间切断供电，可能导致数据损坏或更新出错，动手前最好先在电源设置里确认电源键的行为是否安全。

更稳妥的长期做法

强制关机只应作为应急手段。跳过累积更新会让系统在已知漏洞面前暴露，强行断电还可能触发开机时的”正在撤销更改”甚至启动循环；而且命令只是推迟更新，下次开机它会重新排队，往往耗时更久。想真正掌握主动权，可以这样做：

  1. 在”设置 → Windows更新”里使用”暂停更新”，通常可暂停1到5周，干净地拦下更新的下载与安装。
  2. 通过延长”使用时段”（活动时间）或组策略，避免系统在工作时段自动准备更新。

微软近期已在较新的Windows 11测试版中试验更细的电源选项，允许用户在”更新并关机”之外单独选择普通关机。

注意事项

shutdown /s /f 适合应急，不宜当成每天的关机习惯。日常还是建议配置好使用时段或暂停策略，在离开电脑时让关键安全补丁正常安装，兼顾安全与便利。

来源：XDA Developers

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