任务之间用 /clear 清场

开始新任务前运行 /clear，可以避免上一任务的无关上下文被重新发回模型，直接省下 token。配合 /rename 还能在清空前给会话改名，方便日后找回。

开局就定好模型与思考量级

/model 与 /effort 一旦在中途切换，会破坏提示词缓存、导致整段对话按全价重算。因此应在会话开始或 /clear 之后一次性设好。对于纯体力活，还可以用环境变量 MAX_THINKING_TOKENS=0 直接关掉思考，比把思考量级调到最低更省。

用 @ 提及文件，而非只写路径

在消息里写 @utils.test.ts 这样的路径，文件会直接附到请求中，省去模型自行 Read 或搜索的多轮开销；同一会话里提一次即可，重复提及反而会附上副本。

给嘈杂命令加安静标志，或丢给子代理

为产生大量输出的命令加上 --reporter=dot 之类的安静标志（可写进 ~/.bashrc 或 CLAUDE.md 固化习惯），或把「翻日志」这类噪声任务交给子代理。子代理拥有独立上下文，只把答案回传主会话、其余全部丢弃，能省下不少 token；对重复性的噪声任务，还可定义复用子代理并指定轻量模型以进一步降本。

善用 /context、/compact 与 /rewind

新会话开局跑一次 /context，可看清已加载的系统提示、CLAUDE.md 与 MCP 工具，顺手关掉不需要的 MCP；准备离开前跑 /compact，用简短总结替换冗长对话，避免一小时后缓存过期被迫重算。如果最近几轮走偏了，/rewind 回退到出错前比 /compact 更便宜，因为它只截断末尾轮次、已缓存部分不花钱。

把规矩写进 CLAUDE.md

CLAUDE.md 里只放特定指令，可复用的工作流应移入 skills 按需加载；把带安静标志的常用命令、以及「Compact 时保留什么」的说明固定下来，能持续减少轮次与输出行数。

背后的原理是提示词缓存：只要请求前缀与服务器近期一致，前缀部分便能以约 0.1 倍输入价读取；一旦切换模型、切换思考量级或缓存超时，整段就要按全价重算。记住「开局设好、任务切分、离场压缩」，每个 token 自然更值。

来源：Claude by Anthropic（作者 Lydia Hallie）