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	<title>健身应用 &#8211; mylogs.cn</title>
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		<title>SmartGym 8 发布：自然语言生成训练，深度接入 Siri AI</title>
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		<dc:creator><![CDATA[steve, zhang]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Sep 2026 20:50:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[科技]]></category>
		<category><![CDATA[AI 健身]]></category>
		<category><![CDATA[iOS 应用]]></category>
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					<description><![CDATA[健身应用 SmartGym 近日推送了迄今为止最大规模的更新 SmartGym 8。开发者 Matt Abra [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="wp-block-paragraph">健身应用 SmartGym 近日推送了迄今为止最大规模的更新 SmartGym 8。开发者 Matt Abras 在原有成熟的健身记录功能基础上，引入了名为 SmartGym Intelligence 的 AI 能力，并深度接入了随新系统推出的 Siri AI。这款曾多次获得苹果设计奖的应用，长期以来都是 App Store 上最成熟的健身记录工具之一。</p>
<h2 class="wp-block-heading">SmartGym Intelligence：自建私有云计算</h2>
<p class="wp-block-paragraph">由于 SmartGym 目前无法通过苹果新的 Foundation Models 框架使用 Private Cloud Compute，Abras 选择自建一套等价方案。按照开发者的说明，SmartGym Intelligence 在设计上以隐私为前提：所有发给模型的请求均为匿名、与用户身份脱钩，提示词与回复不会被记录、缓存或留存，也不会直接连接任何 AI 实验室，前沿模型厂商无从获取用户提示词，也不会用其训练模型。</p>
<h2 class="wp-block-heading">用自然语言创建训练计划</h2>
<p class="wp-block-paragraph">更新后，用户可以用自然语言直接生成训练方案。例如输入&#8221;创建一个练推拉腿分化、每天 10 个动作、不要卧推、每天含 2 个热身动作&#8221;，系统即可自动排布。生成后还能继续追加指令微调，比如&#8221;把练腿挪到周五&#8221;&#8221;删掉杠铃深蹲&#8221;&#8221;让周三休息&#8221;。在 iPhone 与 iPad 上，进入 Routines 标签点击 + 号输入需求即可；在 Apple Watch 上打开应用、下拉点击 Add Workout、选择 just say it 后口述即可。</p>
<h2 class="wp-block-heading">深度接入 Siri AI</h2>
<p class="wp-block-paragraph">SmartGym 8 同时接入了随新系统推出的 Siri AI。用户可以直接用 Siri 开启一次训练，或在训练中发出&#8221;下一个动作&#8221;&#8221;记录这组&#8221;等语音指令。Siri 还能回答&#8221;这周我有哪些计划&#8221;&#8221;显示我的哑铃训练&#8221;等问题，并在 Siri 界面给出可视化的结果卡片。借助 Siri 新的屏幕感知能力，用户训练时可以直接问&#8221;识别屏幕上的内容&#8221;&#8221;打开屏幕上第三个计划&#8221;而无需手动操作；也能从一张图片（例如私人教练发来的手写计划）出发直接生成方案。</p>
<h2 class="wp-block-heading">更多细节</h2>
<p class="wp-block-paragraph">SmartGym 8 还支持：将动作示范图输入设备端 Foundation Models 以获得更细致的动作讲解；界面随窗口尺寸、方向和形状动态自适应，为 iPhone Duo 等新形态做准备；并在分段控件、肌群选择器、提醒与计时器等更多位置扩展了 Liquid Glass 设计。SmartGym 在 App Store 免费下载，并提供多种订阅选项。</p>
<figure data-wp-context="{&quot;imageId&quot;:&quot;6aa9b022a7f73&quot;}" data-wp-interactive="core/image" data-wp-key="6aa9b022a7f73" class="wp-block-image wp-lightbox-container"><img decoding="async" data-wp-class--hide="state.isContentHidden" data-wp-class--show="state.isContentVisible" data-wp-init="callbacks.setButtonStyles" data-wp-on--click="actions.showLightbox" data-wp-on--load="callbacks.setButtonStyles" data-wp-on--pointerdown="actions.preloadImage" data-wp-on--pointerenter="actions.preloadImageWithDelay" data-wp-on--pointerleave="actions.cancelPreload" data-wp-on-window--resize="callbacks.setButtonStyles" src="https://9to5mac.com/wp-content/uploads/sites/6/2026/09/smartgym8.jpg?quality=82&#038;strip=all&#038;resize=1200,628" alt="SmartGym 8 应用界面"/><button
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